はじめに
肩関節の痛みや拘縮は2、3回の施術で寛解します。
炎症、損傷、断裂、どのケースにおいても早い段階で痛みはなくなりますので、拘縮予防のためにも早めの施術をお勧めしています。
肩関節の痛みには、
【肩関節周囲炎】
【肩腱板損傷】
【石灰沈着性腱板炎】
【上腕二頭筋長頭腱炎】
【インピンジメント症候群】
などがあり、それぞれに圧痛部位や動きの状態をみて鑑別・診断されています。
実際には症例が混ざり合っているケースが多く、当院での施術方法もほぼ同じになることから、ここでは一括りに[肩関節の痛み・拘縮]として進めていきます。
肩関節の痛み・拘縮について
肩関節の痛み・拘縮は関節を取りまく組織(筋肉,腱,靭帯)が炎症や損傷,断裂を起こしたり、圧迫されたりする状態で起こります。
・炎症【肩関節周囲炎】【上腕二頭筋長頭腱炎】
・損傷、断裂🟰【肩腱板損傷】【肩腱板断裂】
・圧迫【インピンジメント症候群】
通常、動きの制限や痛みを伴い、日常生活に支障をきたすことがあります。
重症の場合はズキズキとした痛みで夜眠れないこともあります。
関係する筋肉には、肩の回旋腱板(ローテーターカフ)と上腕二頭筋が挙げられます。
回旋腱板は棘上筋,棘下筋,小円筋,肩甲下筋の四つの筋肉とその腱で構成されており、これらはインナーマッスルとして肩関節を安定させ、肩と腕の運動に重要な役割を果たしています。
肩関節は、上腕骨の骨頭と肩甲骨から伸びる関節窩が接合して、非常に大きな可動域を持つ球関節になっています。
この肩と腕の関節の名前を肩甲上腕関節と言いますが、柔軟性が高い一方で、肩甲骨(関節窩)からブラ下がっているだけの上肢を軟部組織(筋肉,腱,靭帯)だけで支えているので、損傷のリスクの高い関節と言われています。
肩関節の痛みの原因
肩関節の痛みの原因としては、
・加齢による筋肉,腱,靭帯の擦り減りや変性
・スポーツや重作業による急激な負荷
・腱や靭帯の酷使
・精神的、身体的ストレス
・糖尿病などの基礎疾患
などが挙げられます。
肩関節の痛みの症状
肩関節の痛みの症状には、
・腕を挙げるなどの運動痛
・悪化すると夜間痛(安静時痛)
・可動域制限
・肩のなじみの悪さ、引っ掛かり、抵抗感
・拘縮(単独の肩腱板損傷では起こらないが、肩関節周囲炎と合わさった場合は起こります)
などが挙げられます。
肩関節の痛みへの一般的な治療
・1.2週間の安静
・鎮痛剤、抗炎症剤
・注射療法(局所麻酔,〈非〉ステロイド注射,ヒアルロン酸関節注射)
・運動療法(ストレッチ,筋トレ)
・重症の場合、三角巾やアームスリングで固定
・手術療法
・その他、電気治療,超音波療法,マッサージ
※これらの処置で回復される方もいらっしゃいます。
しかし、患部にフォーカスしすぎた加療や、三角巾、アームスリングでの固定による腕を振らない歩行や不自然な動作は、症状の長期化や関節拘縮を助長しているケースが沢山あります。
特に大きな負荷もなく痛みが生じたケースにおいては、全身的な施術をお勧めします。
患側の肩甲骨と(背骨,骨盤を介して)健側の股関節の連動性の回復。その為に、背骨沿いの筋緊張の偏りと骨盤部の歪みの修正が必須となります。
肩関節の痛みにおける当院の施術
当院では、患部や損傷筋への手当てはもちろんですが、安定した肩甲上腕運動を取り戻す為に、【肩甲骨⇔股関節】の関係性に、東洋医学の【肩痛;腎〈足)・胆(股)・肺(肩)】を併せたアプローチを行います。
・背骨の捻れ、骨盤の歪みを修正する
・足首の左右差を整える
・頸や肩背部の筋緊張の左右差を解消する
「患側の肩甲骨」と〜背骨,骨盤を介して〜「健側の股関節」の連動性の回復の為に、背骨の捻れと骨盤部の歪みの修正を行い、左右肩甲骨の高さを揃えていきます。
軽傷の場合、骨盤・股関節周りへの丁寧な施術だけでも驚くほど肩周りが軽くなります。
施術はやさしい手技で、効果は1回目からすぐに現れます。
患部まわりだけでない全身的なアプローチは、「歩行が軽い」「楽に良い姿勢がとれる」などの副次的効果も得られるので、強く回復の道のりを実感していただけると思います。
当院の施術方針
当院はなるべく早い治癒を心掛けています。
肩痛・拘縮の場合、3回目までに痛みの寛解。
5〜7回目までに拘縮の改善や日常生活復帰を目指しています。
施術には安心・安全で即効性のある手技を用います。その効果は筋肉,関節疾患にとどまらず、内科領域への効果も認められています。
身体の不調は気持ちや前向きな行動にも影を落としてしまいます。。
「小さいが気になる痛みが続く」
「酷い痛みを何とかしてほしい」
【痛み】のために我慢していることや、諦めた又は諦めようと思われていることはございませんか?そうした方をサポートし、力になれることがあれば施術家として嬉しく思います。
当院の施術は身体の変化において、100%自然治癒力が立ち上がります。
心身の不調、どのようなことでもご相談ください。